Профилактика лучше лечения

Королем антивирусной и антибактериальной борьбы является чеснок. Эфирное масло чеснока проникает везде, неся с собой растительные антибиотики (фитонциды). Они уничтожают патогенные микроорганизмы и создают клеточные соединения, в которых нет ключа (рецептора) у вирусов. Чеснок стимулирует иммунную систему организма человека - сокращая реакцию лейкоцитов на сигналы вирусного заболевания клеток.

Применяют его по-разному, а чтобы ослабить его неприятный запах, можно 40-50 г чеснока настоять на 200 граммах водки, добавляя немного мятных капель для вкуса. Употреблять по половине чайной ложки за 30 минут до еды 2-3 раза в день. Эта профилактика заболевания гриппом и великолепное тонизирующее средство. Чтобы устранить запах чеснока после еды, следует пожевать корень петрушки, аира, или попробовать жевательную резинку с мятой. Не дает запаха также употребление измельченного чеснока, залитого лимонным соком.

Похожие свойства имеет лук. Очень ценный сок из лука можно употреблять по чайной ложке пополам с медом перед едой 2-3 раза в день. Полезно употреблять лук вместе с пищей. Две средние головки лука в день - и вирус гриппа или ОРВИ пожалеет, что попал в ваш организм.