Укрепляем здоровье

Дефицит этого микроэлемента задерживает физическое и умственное развитие и вызывает болезнь, которая называется эндемический зоб. В результате нарушается обмен веществ, замедляется рост. В отдельных случаях это может...

Немецкие медики создали тест, с помощью которого также можно определить достаточно ли йода в организме человека. Он поможет распознать тревожные сигналы, чтобы своевременно принять соответствующие меры. Отвечать на вопрос...

На Западе подходят к проблеме дефицита йода с присущей им педантичностью и взвешенностью. Ведь каждый третий европеец страдает на дефицит йода. В горных районах средней Европы в почве и в воздухе количество йода в двадцать...

Существует несколько тестов, с помощью которых можно проверить себя на факт дефицита йода в организме. Самый простой метод - это нанесение йодной сетки на, скажем, внутреннюю поверхность бедра, где кожа достаточно тонка и...

Королем антивирусной и антибактериальной борьбы является чеснок. Эфирное масло чеснока проникает везде, неся с собой растительные антибиотики (фитонциды). Они уничтожают патогенные микроорганизмы и создают клеточные...

Как же решить проблему дефицита такого важного элемента? Улучшить свое общее состояние можно разной профилактикой для поддержания достаточного количества йода в организме - поднятие общего тонуса - интеллектуального и...

Йод, равно как и все другие минеральные микроэлементы, употребляют в органических соединениях естественного происхождения. Прежде всего это продукты морей и океанов: рыба (особенно морской окунь), водоросли (ламинария или...